5 lihtsat retsepti, kus Agrelidi särab

Kas sul seisab köögis pudel Agrelidi ekstra väärisoliiviõli ja mõtled, kuidas seda kõige paremini kasutada?
Agrelidi ei ole lihtsalt maitsev õli – see on laboritestitud, Euroopa Liidu terviseväitega kvaliteettoode, mis ühendab erakordse maitse ja teaduslikult tõestatud tervisekasu.Jagame sinuga 5 lihtsat ja praktilist retsepti, kus Agrelidi näitab oma parimaid omadusi.

Retsept 1: Kreeka hommikusöök – Dakos Toast 🍞

Valmimisaeg: 5 minutit | 2 portsjonit

Koostisosad:

• 2 viilu head leiba (nt rukkileib)
• 2 küpset tomatit
• 100 g feta juustu
• 3 sl Agrelidi oliiviõli
• Meresool ja must pipar

Valmistamine:

1. Rösti leib kuldpruuniks.
2. Riivi või haki tomat ja kata sellega leib.
3. Lisa peale feta, nirista üle Agrelidi õliga.
4. Maitsesta soola ja pipraga.

👉 Lihtne roog, kus õli toob välja tomati ja feta täiusliku koosluse.

Retsept 2: 3-minuti Vahemere marinaad 🥗

Valmimisaeg: 3 minutit + marineerimine

Koostisosad:

• 4 sl Agrelidi oliiviõli
• 2 sl sidrunimahla
• 1 küüslauguküüs, pressitud
• 1 tl mett
• Sool ja must pipar

Valmistamine:

1. Sega kõik koostisosad.
2. Kata kana, kala või köögiviljad marinaadiga.
3. Lase seista 10–30 minutit ja küpseta.

👉 Tõeline köögivõlur – sama marinaad sobib nii lihale, kalale kui köögiviljadele.

Retsept 3: Kiire küüslaugupasta 🍝

Valmimisaeg: 15 minutit | 4 portsjonit

Koostisosad:

• 400 g spagette
• 5 sl Agrelidi oliiviõli
• 4 küüslauguküünt, viilutatud
• 1 tl tšillihelbeid (soovi korral)
• 50 g parmesani, riivitud
• Petersell

Valmistamine:

1. Keeda pasta.
2. Kuumuta pannil Agrelidi õli, lisa küüslauk ja tšilli.
3. Lisa pasta ja natuke keeduvett.
4. Lisa parmesan ja petersell.

👉 Klassikaline Aglio e Olio saab Agrelidiga pehme ja tasakaaluka maitse.

Retsept 4: Ahjukartulid Kreeka moodi 🥔

Valmimisaeg: 45 minutit | 4–6 portsjonit

Koostisosad:

• 1 kg kartuleid
• 4 sl Agrelidi oliiviõli
• 2 sl sidrunimahla
• 1 tl meresoola
• ½ klaasi kuuma vett või puljongit
• Feta serveerimiseks (soovi korral)

Valmistamine:

1. Kuumuta ahi 200 °C.
2. Lõika kartulid sektoriteks.
3. Sega kartulid, õli, sidrunimahl ja sool ahjuvormis.
4. Lisa vesi või puljong.
5. Küpseta 40–45 minutit, kuni kuldpruunid.
6. Serveeri feta ja värske sidruniga.

👉 Agrelidi annab kartulitele sügavuse ja ehtsa Kreeka hõngu.

Retsept 5: Bruschetta Vahemere stiilis 🍅

Valmimisaeg: 10 minutit | 4–6 portsjonit snäkina

Koostisosad:

• 1 baguette
• 4 küpset tomatit, hakitud
• 150 g feta, kuubikutena
• 4 sl Agrelidi oliiviõli
• 2 sl punast veiniäädikat
• ½ punast sibulat, hakitud
• Kalamata oliive (soovi korral)
• Must pipar

Valmistamine:

1. Rösti leivaviilud.
2. Sega tomatid, feta, sibul ja oliivid.
3. Lisa Agrelidi ja äädikas, sega.
4. Tõsta segu leivale ja serveeri kohe.

👉 Tavaline bruschetta saab Agrelidi lisandiga tõelise Vahemere hingamise.

Boonus: igapäevased kiired ideed

✅ Nirista salatile või supile enne serveerimist
✅ Kasuta dipikastmetes
✅ Pane aurutatud köögiviljadele

Kokkuvõte

Agrelidi ei ole lihtsalt oliiviõli – see on laboritestitud, Euroopa Liidu terviseväitega premium-toode, mis pakub nii maitset kui tervisekasu.

🌿 Tervislik – kõrge polüfenoolide ja E-vitamiini sisaldus
🌿 Mitmekülgne – sobib nii soolastele kui lihtsatele roogadele
🌿 Autentne – valmistatud Kreekas, väikestes partiides

👉 Proovi mõnda neist retseptidest ja avasta, kui lihtne on muuta igapäevane toit tõeliselt eriliseks.